目前分類:幸福家常菜 (24)

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材料:黃豆芽半斤、豆干二塊、青椒一個、紅辣椒切絲

作法:、開水一鍋將黃豆芽先煮二分鐘後,再將青椒絲;豆軟絲放入鍋中,一起汆燙後,將其倒出過冷水,等完全冷卻後,濾乾水份,加入紅辣椒絲及調味料,均攪拌即可上菜。

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材料:雞腿二隻、雞肝五個、青蒜一枝、葱末、薑末各一茶匙。

調味品:

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材料:通心麵六兩、紅蘿蔔半條、花椰菜一小顆、雞胸肉一副。

調味品:沙拉醬二茶匙、黃芥茉半茶匙、黑胡椒、鹽各適量。

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材料:1.白木耳1/4

      2.龍眼乾2

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材料:鮮香菇、洋菇、鮑魚菇、木耳、豌豆、紅蘿蔔

調味料:蠔油、糖

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用料 
雞蛋若干

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材料:煄雞肉200克、紅黃椒少許、蘿蔓生菜半顆、葡萄乾少許。
作法:先將蔬菜洗淨瀝乾備用,煄雞肉燙熟備用,拿一盤子將所有蔬菜均勻擺盤,再均勻灑上煄雞肉及葡萄乾即可。
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材料:酸棗仁15公克、龍眼乾25公克、菊花5公克、冰糖適量、水

酸棗仁、龍眼乾、菊花加水4碗熬成3碗,加上冰糖即可。

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材料:小排骨半斤、黑豆5、甘草2錢、薑4片、鹽少許、醬油3匙。

作法:黑豆洗淨泡水50分後瀝乾,排骨洗淨切塊,加入黑豆、甘草、薑片,以鹽、醬油調味,再加水(約3杯),滷約45分至肉熟豆爛即可。

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材料:桂圓、米各150公克、紅棗8粒、薑15公克、蜂蜜適量。

作法:桂圓、紅棗洗淨,薑去皮磨成薑汁,米洗淨放入鍋中,加3-4杯水煮開,倒入薑汁及所有材料,煮至熟爛,再加入蜂蜜煮勻即。

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材料:黑鯛魚200公克、青江菜半把、蔥花少許、豆腐1盒、香油、鹽、米酒、太白粉。

作法:將黑鯛魚取魚肉洗淨切成薄片抺上鹽巴、米酒、薑片、蔥段去腥,豆腐從中間切開,將魚片蓋於豆腐上,移置蒸籠大火蒸20分鐘,再加入鹽及太白粉勾芡淋於魚片豆腐上,灑上些蔥花,淋上幾滴香油即可。

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材料:麥芽、黨參、黃耆、牛肉、胡蘿蔔、馬鈴薯、青花菜、薑、酒、鹽、油、棉布袋。

作法:以藥材以棉布袋裝妥,牛肉洗淨,胡蘿蔔、馬鈴薯洗淨切塊,青花菜去皮切朵,牛肉汆燙撈起,油鍋下油放入牛肉、胡蘿蔔、馬鈴薯炒過油,移入煮鍋加麥芽和棉布袋裝妥之藥材,兌水煮,並加薑、酒約煮35分後,下青花菜續煮5分鐘加鹽即可。

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材料:牛肉絲、白芝麻少許、牛蒡、醬油、赤砂糖、鹽一匙、芡粉一小匙、油。

作法:牛蒡去皮洗淨切絲,浸在鹽水,牛肉絲以芡粉抓勻,鍋加熱倒油放進牛肉絲快炒盛起,在炒牛蒡,將熟前倒入牛肉回鍋,並調味拌炒,再灑上白芝麻即可。

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材料:豆腐2塊、絞肉300公克、蒜頭1粒、辣椒醬1-2茶匙。

調味料:糖、酒、水各1大匙、太白粉各少許。

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何首烏燉豬肚


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材料:大頭菜半顆、蘆薈6片、蘆筍5支、小黃瓜1條、玉蜀黍3條、香菇3朵、甜椒半個。


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材料:冬瓜40克、蓮子25 克、白果適量、白糖。
作法:冬瓜洗淨去皮切塊,蓮子、白果洗淨,所有材料放入鍋中加水煮開,以小火煮40分,再加白糖調勻即可。

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材料:南瓜、牛奶、糯米粉、淡奶油、白砂糖

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材料:南瓜500克、紅棗4粒、紅糖30克

做法:

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